Saly pimienta al gusto. El primer paso para hacer esta pizza es precalentar el horno a 200°C. Mientras tanto, lava y corta el calabacĂ­n en rodajas finas. En una bandeja para horno previamente engrasada con aceite de oliva, coloca las rodajas de calabacĂ­n en una sola capa. Luego, sazona con sal y pimienta al gusto. Lamezcla de hierbas hoyts es otra gran alternativa si no tienes hierbas frescas a mano. ** La mezcla se puede doblar fĂĄcilmente para hacer una pizza mĂĄs grande. ** He intentado hacer la base con harina de coco. SabĂ­a un poco arenosa, pero era comestible. Nunca la he hecho con harina normal, sĂłlo he usado harina de espelta Precalentaremosel horno a unos 200Âș para que estĂ© listo en el tiempo que tardamos a cocinar el relleno principal de esta pizza vegetariana.; Seguimos con la base de la pizza, si optamos por un 45m. Calorias: 190. FĂĄcil. 4 personas. La pizza con base de berenjenas tiene tres veces y media menos calorĂ­as que una base de pizza tradicional de unos 250 gramos. Una base de pizzas tradicional, aporta unas 290 calorĂ­as por cada 100 g, (250 g serĂ­an 725 calorĂ­as). Mientras que la base de pizza de berenjenas tiene 190 calororĂ­as pero la Extiendela base de la pizza ‘fit’ sobre un papel de horno. Puedes utilizar una espĂĄtula o las manos. Debe quedar bien fina. Hornea la masa de 180 a 190 ÂșC durante 10 minutos. SĂĄcala del Paso1. Ralla la calabaza y la mozzarella (con robot o con rallador). Añådele un huevo batido, sal y pimienta y mezcla bien los 3 ingredientes. Paso 2. Precalienta el horno a 220 ventilador + arriba y abajo. Sobre un molde de pizza para el horno coloca papel vegetal untado con un pelĂ­n de aceite. Y sobre el papel extiende la pasta. Enun tazĂłn mezclamos bien los huevos con la nata para cocinar, el queso rallado y una pizca de sal. Vertemos esta mezcla sobre el calabacĂ­n y metemos la pizza en el horno previamente precalentado a 190Âș C. Horneamos durante 18-20 minutos hasta que la pizza quede doradita. ElcalabacĂ­n es una excelente fuente de vitaminas A y C, asĂ­ como de minerales como el magnesio y el potasio. Estos nutrientes son esenciales para el buen funcionamiento del organismo y contribuyen a fortalecer el sistema inmunolĂłgico. Beneficios de la pizza de calabacĂ­n: ReducciĂłn de calorĂ­as: al usar calabacĂ­n en lugar de masa 3 Calabacines rebozados con parmesano al horno. Si quieres darle un toque extra de sabor a tus calabacines al horno, la opciĂłn de calabacines rebozados con parmesano es perfecta. Para hacerlos, corta el calabacĂ­n en rodajas gruesas y mĂ©zclalas con aceite de oliva, ajo picado y sal. En otro recipiente, mezcla pan rallado y queso Comenzaremosprecalentando el horno a 200 ÂșC. Retira las hojas de la coliflor, recorta el extremo del tallo, y cĂłrtalo en varios trozos. Coloca la mitad de la coliflor en un procesador de alimentos, y procesa hasta que estĂ© finamente picado (con una apariencia similar al arroz). PĂĄsalo a un cuenco grande y repite con la otra mitad. uHqN.